BLUPHORIA Moments - Focus
Erlebe den Moment - leicht, frei und unbeschwert.
BLUPHORIA schenkt dir Momente, die glücklich machen, die dir guttun. Mit Bluphoria tankst du Kraft und Energie, BLUPHORIA berührt die Sinne.
Freu dich auf besondere BLUPHORIA Zeremonien und Aufgüsse, auf Verwöhnspecials mit Peelings und Gesichtsmasken und jede Menge Überraschungen.
Das ist dein Moment – voller Entspannung.
Vitamin-Bar
An unserer Vitamin-Bar gibt es allerlei frische Vitamine in Form von Infused Water.
Workshop: Fokussiere dein inneres Ich
Erlebe Entspannung und Klarheit bei unserem Workshop "Fokussiere dein inneres Ich". Mit einer beruhigenden Gesichtsmaske von Bluphoria, Klangschalen für deinen inneren Fokus und erfrischendem Pfefferminz-Spray findest du mit Ute Kuner zu neuer Energie.
Breathwork-Session
In diesem Workshop lernst du die Technik der Bauchatmung, um Körper und Geist zu fokussieren. Durch gezielte, angeleitete Atemübungen von Sarah Schreiber wirst du dein Atembewusstsein schärfen und mehr Achtsamkeit in den Alltag integrieren.
Körper und Geist im Fokus: Pilates Schnupperkurs
Komm vorbei und erlebe eine entspannende und zugleich kräftigende Pilates-Schnupperstunde! In dieser kurzen Einheit lernst du die Grundlagen der Pilates-Methode kennen und spürst, wie du durch kontrollierte Bewegungen deine Körpermitte stärkst und fokussierst. Egal, ob du bereits sportlich aktiv bist oder Pilates ganz neu für dich entdeckst – Jule kreiert diese Stunde für alle!
Körper und Geist im Fokus: Aqualates
Tauche ein in die Welt des Aqualates! In diesem Kurs kombinierst du die sanften Bewegungen des Pilates mit dem Wasserwiderstand. Im Vordergrund steht die sanfte Mobilisierung der Muskeln ohne die Gelenke zu belasten. Entspanne dich, finde deinen Fokus und erlebe, wie erfrischend effektiv dieses Wassertraining ist!
Origami-Workshop
In diesem Origami-Workshop entdeckst du die Kunst des Papierfaltens und kreierst wunderschöne Modelle. Schritt für Schritt zeigt dir Coral Romà García, wie du aus einfachem Papier beeindruckende Figuren formst. Der Workshop fördert deine Kreativität und ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Kreiere dein eigenes Vision Board
Erschaffe dein eigenes Vision Board, um deine Ziele und Wünsche visuell festzuhalten. Du wirst inspiriert, deine Träume zu definieren und mit Bildern und Worten zu manifestieren. Der Workshop bietet dir eine kreative Möglichkeit, deine Vision für die Zukunft klar und motivierend zu gestalten.
Spezialaufgüsse mit Armin
15 Uhr | Fokus braucht Ruhe | Alhambra
17 Uhr | Im Fokus fließt Energie | Art Nouveau
19 Uhr| Finde mit Musik deinen Fokus | Birkensauna
21 Uhr | Fokussiere dein Leben neu | Art Nouveau
